#初級テニス ◆練習を終えて◆2020年12月27日(日) □Contents シュガー レッスン 4‐12【初級ダブルス集大成】 その他のポイント シュガー レッスン 4‐12【初級ダブルス集大成】 【2020年のレッスンが終了】まもなく2020年が終わります。今年は本当に大変な年で…

#初級テニス ◆練習を終えて◆2020年11月15日(日) □Contents シュガー レッスン 4‐4【ネットプレー対策・初級編】 今回のポイント シュガー レッスン 4‐4【ネットプレー対策・初級編】 私はラケットを、日曜日はウィルソン・ProstaffRF97、水曜夜はヨネックスV…

#初級テニス ◆練習を終えて◆2020年11月1日(日) □Contents シュガー レッスン 4‐4【雁行陣、ポジション別の狙いどころ③】 今回のポイント シュガー レッスン 4‐4【雁行陣、ポジション別の狙いどころ③】 雁行陣において、味方前衛がポーチに出た場合、後衛は通…

#初級テニス ◆練習を終えて◆2020年10月25日(日) □Contents シュガー レッスン 4‐3【雁行陣、ポジション別の狙いどころ②】 今回のポイント シュガー レッスン 4‐3【雁行陣、ポジション別の狙いどころ②】 ◆シュガーレッスン4-➂。テーマは今回も雁行人をマスタ…

＃初級テニス◆水曜・夜間レポート◆2020年10月21日(水) □Contents 東山 レッスン 4‐2【テニスが楽しい日！】 bluesのテニス帳 東山 レッスン 4‐2【テニスが楽しい日！】 レッスンを終えて家に着くと、妻が「どうだった？」と尋ね、「あぁ～楽しかった～」と答…

#初級テニス ◆練習を終えて◆2020年10月18日(日) □Contents シュガー レッスン 4‐2【後衛ラリーその2・バック側】 今回のポイント シュガー レッスン 4‐2【後衛ラリーその2・バック側】 日曜レッスンを終えました。腰が痛いです(笑)。今回のレッスンを振り返…

◆練習を終えて◆2020年10月14日(水) □Contents 東山 レッスン 4‐1【サーバー時のロブ対策！】 【ロブ攻撃にあいました！】 今日のポイント 東山 レッスン 4‐1【サーバー時のロブ対策！】 ◆練習お疲れさまでした。水曜夜の東山レッスン4-②です。◆今回のテーマ…

◆練習を終えて◆2020年10月7日(水)2020年10月11日(日)合併号 □Contents シュガー レッスン 4‐1【狙いを定める！】 【狙いを定める！】 今日のポイント シュガー レッスン 4‐1【狙いを定める！】 台風の季節。 先週一週間はほぼ毎日が雨でした。 ランニングも…

◆水曜レポート◆2020年9月30日(水) □Contents 東山レッスン3-⑿ 【力加減を考えよう！】 初級クラスでのゲーム ゲームでのもったいないミス 今期の水曜特訓が終了しました。最終日ということもあって、3人のレギュラーに加え、振替さんが5名参加され、計8人で…

◆練習を終えて◆2020年9月23日(水)2020年9月27日(日)合併号 豊洲 プラネッツ東京 にて □Contents シュガー レッスン 3-⑫ 【今季を振り返って！】 ストローク ショートバウンド ボレー サーブ ゲーム シュガー レッスン 3-⑫ 【今季を振り返って！】 ◆練習お疲…

◆練習を終えて◆2020年9月16日(水)2020年9月20日(日)合併号 □Contents シュガー レッスン 3-⑪ 【サーブ＆レシーブ練習！】 ローテーションラリー サーブ 4連休が終わりました。経済優先の傾向で遠出の方も増えたようです。天候も降りそうで降らない・・・野外…

◆練習を終えて◆ 2020年9月13日(日) □Contents シュガー レッスン 3-⑩ 【ローボレー練習！】 ローテーションラリー サーブ ゲーム 大坂なおみ選手、2度目の全米優勝、おめでとうございます。公言通り7つのメッセージを優勝まで全て伝える事ができました。しか…

◆水曜レポート◆ 2020年9月9日(水) 東山レッスン3-⑼ 平衡陣のためのストローク強化！ ローテーションラリー サーブ ゲーム 東山レッスン3-⑼ 平衡陣のためのストローク強化！ 先週は平衡陣のためのボレー強化でしたね。ボレーに関してはラケット面で正確に捉え…

◆練習を終えて◆ 2020年9月6日(日) □Contents シュガー レッスン 3-⑨ 【上がったら下がるな！】 ローテーションラリー サーブ ゲーム 今まさに台風が沖縄～九州地方に向け進行中なのが心配ですね。我が家も来週台風に備え、瓦の補修を注文しました。台風と暑…

◆水曜レポート◆ 2020年9月2日(水) 東山レッスン3-⑻ 平衡陣のためのボレー強化！ ローテーションラリー サーブ ゲーム 東山レッスン3-⑻ 平衡陣のためのボレー強化！ 猛暑の後は台風です。9号が上陸中ですが次の10号は最大瞬間風速80ｍ/Sとのこと。せめて東日…

◆練習を終えて◆2020年8月30日(日) □Contents シュガー レッスン 3-⑧ 【平行陣に向けて！】 ローテーションラリー サーブ ゲーム 8月で最も印象に残った事として、世論調査では圧倒的に「猛暑」があがったようです。地球温暖化なのかヒートアイランド現象なの…

◆水曜レポート◆ 2020年8月26日(水) 東山レッスン3-⑺ ボレー ＆ スマッシュ！ ローテーションラリー ボレー&スマッシュ 東山レッスン3-⑺ ボレー ＆ スマッシュ！ 早いもので8月も終わろうとしています。 夜明けを感じるのも5時前くらいと大分遅くなり、少々寂…

◆練習を終えて◆2020年8月23日(日) □Contents シュガー レッスン 3-⓻ ローテーションラリー サーブ ゲーム お盆が過ぎ、猛暑の日々も減り、随分と過ごしやすくなってきましたね。でも、冷房慣れの為か運動不足もあって体重が少しずつ増えている今日この頃・・…

◆水曜レポート◆ 2020年8月5日(水) 東山レッスン3-⑹ 息を吐きながら！ ローテーションラリー サーブ 東山レッスン3-⑹ 息を吐きながら！ ◆東山レッスン3-⑥。 ばたやんが振り替え参加で計3名の夜間特訓。 最近炎天下で少人数の野外テニスの機会が多いため基本、…

◆練習を終えて◆2020年8月16日(日) □Contents シュガー レッスン 3-⑥ ローテーションラリー サーブ ゲーム 暑いですね。先週末から土日を含めた「ミニ夏休み」を取りました。何だかんだで野外テニスを3回。夏バテ気味です(笑)。この時期に野外は危険ですね。…

◆練習を終えて◆2020年8月9日(日) □Contents シュガー レッスン 3-⑤ ローテーションラリー サーブ ゲーム 昨日はHonda庭球場で4時間を5人で熱帯テニス。今までの野外で一番暑かったと思います。「水風呂～」と「ビール～」を想像しながらテニスを楽しんでいま…

◆水曜レポート◆ 2020年8月5日(水) 東山レッスン3-⑸ フォロースルーをしっかり！ ローテーションラリー サーブ ゲーム 東山レッスン3-⑸ フォロースルーをしっかり！ ◆東山レッスン3-⑤。 本格的な暑さがやってきましたね。今回はイノモン、バタやん、カーマー…

◆練習を終えて◆2020年8月2日(日) 「この日」通知より □Contents シュガー レッスン 3-④ ローテーションラリー ゲーム 日曜夜に「半沢直樹」が復活して以来、その視聴率は右肩上がりのようです。私的には、今回のシリーズはあまり期待していなかったのですが…

◆水曜レポート◆ 2020年7月29日(水) 東山レッスン3-⑷ ボレストでボレー強化！ ローテーションラリー サーブ ゲーム 東山レッスン3-⑷ ボレストでボレー強化！ ◆東山レッスン3-④。お馴染みイノモンさんと日曜レギュラーのショウヘイさんが振り替え参加で計4人。…

◆練習を終えて◆2020年7月26日(日) □Contents シュガー レッスン 3-③ ローテーションラリー ゲーム 4連休が終わりました。明けているはずの梅雨が居座り、モヤモヤ感が抜けませんが、テニスは水曜以来。久々に体力温存で臨んだ日曜レッスンは、充実感がありま…

◆水曜レポート◆ 2020年7月22日(水) 東山レッスン3-⑶ ハーフコートの平衡陣 ローテーションラリー サーブ ゲーム 翌日にテニスリゾートによる「ボコボコダブルス大会」を控え、思う事は3つ。①今回は力を入れすぎずスタミナ温存を目指す②野外用ProStaff(G2)を…

◆練習を終えて◆2020年7月12日(日) □Contents シュガー レッスン 3-② ローテーションラリー フェデラー選手のバックハンドでのスライスは美しいですよね。球が一直線に相手めがけ低い軌道で運ばれてゆきます。ラリー中にこれが出ると観ている方々は引き寄せら…

◆水曜レポート◆ 2020年7月8日(水) 東山レッスン3-⑵ 平衡陣 VS 雁行陣 ローテーションラリー サーブ ゲーム 東山レッスン3-⑵ 平衡陣 VS 雁行陣 まもなく梅雨が明けます。ただ雨もこの終盤で粘っていますね。野外テニスコートの砂を目掛けては毎日容赦なく降り…

◆練習を終えて◆2020年7月12日(日) □Contents シュガー レッスン 3-① ローテーションラリー ゲーム シュガー レッスン 3-① 昨年夏は野尻湖でのテニス合宿でした。 梅雨空の続く毎日。 コロナ自粛も合わせ自粛との戦いはまだまだ続きそうです。 そのおかげで毎…

◆水曜レポート◆ 2020年7月8日(水) 東山レッスン3-⑴ ダブルスの基本 ローテーションラリー サーブ ゲーム 東山レッスン3-⑴ ダブルスの基本 将棋の藤井総太さんが棋聖戦・最年少タイトル獲得を目指し、五番勝負が始まりました。 将棋は一つの手に対し10手から1…