◆水曜レポート◆
2019年10月16日(水)
□Contents
台風の影響で今回テニスは1週間ぶり。
週に2回のレッスンと週末の野外テニスに慣れすぎた為か
1週間も空くと長い間テニスしてない気になります(笑)。
◆水曜・東山レッスン 4-⑵
【回転をかけたロブ】がテーマでした。
スピンによるロブはバウンド後に高く跳ねるため、効果がありそうです。
今まではほとんどフラットで上げていましたので、
相手に簡単に逆襲されていたのでしょうかね(笑)。
でもバックハンドでのスピンはコントロールが難しいです。
特に片手の場合。両手の方が安定したスピンロブが上がりました。
◆スライスのロブも教わりました。
でも本当に横切りしてはいけないそうです。
あくまでも押し出すようにスライスをかける事が大切ですね。
スライスってサーブやストロークでも2種類のかけ方がありますよね。
横切りする場合と回外させてボールの端を叩くやつ・・・。
ところで、スライスのロブはどんな効果があるのでしょうか？
サーブのように沈ませることが狙いなのでしょうかね？
サーブ練習
◆サーブ練習はスピンもどきばかり。
エリアには入るのですが・・・
コーチによると
「なんかフォームに違和感感じます・・・」
多分横に向かって打つのイメージが実際と違うのだと感じています。
もっと素直に振ってよいとの事。上に向かって！
ゲーム
◆【ゲーム】はコーチをいれた4人。
ダブルスを堪能・・・出来ませんでした。
水曜の男性陣は容赦なくボディーに打ってきます(笑)。
今回は何発来ましたかね？全部ミスばかり。
相変わらずバックハンドボレーのスランプに陥っている状況が続きます。
旅人さんがロッカールームで
「力が入っていませんね。
もっとスタミナをつけてからテニスをした方が良いのでは？」
とアドバイスいただきました。
次回は「かつ丼」食べてから来ます(笑)。
～Do not forget to prepare / review!～
今期も頑張ります。
Myアイテムです(^^♪
