◆練習を終えて◆
2019年11月17日(日)
□Contents
私のラケットですが、
水曜はVCORE PRO97(YONEX)、
日曜はProSruff・RF97LS(Wilson)とで使い分けています。
VCOREは310ｇ、RFは290ｇなので、
水曜のパワーレッスンでは(私なりの表現です)厳しく
使い方が難しいラケットで自分をいじめ、
日曜は総合力をつけるべく、オールマイティーなラケットで自分を癒す、
をモットーにしています。
◆最近はガット選びで迷っています。
Vcoreは「ヨネックス・ポリツアースピン(1.20mm)」、
RFは「Kgut-K320S(1.20mm・ポリ)」を使用していますが、
本当はナチュラルガットを使ってみたいですね。
でもRFの黒のラケットにKgutのブラックの組み合わせはとても美しく
できればナチュラルで黒のガットがあればと探しています。
そんな中、バボラのナチュラルで黒のタイプがあったので
衝動買いしてしまいました(笑)。
今度のRFのガットはバボラ・ナチュラル・黒(VS TUCH)に張り替える予定です。
◆日曜日もこのところ体調が良かったので
重いVcoreを2週使ってみました。
ポリのガットと重量も相まって、
ボレーは良いスポットに当てないと失敗する傾向にありました。
今日は久々、Wilsonを使ってみて、
テーマのボレーに対しフォアは完璧（byシュガーコーチ）、
バックボレーは左手の使い方など課題を上げられましたが、
ゲームでもほとんど失敗なくサーブもダブルフォルトなし、
RFがフィットした感があります。
インパクト時のKgutはとても良いですね。
価格は手頃のガットなので、
今後使うべきか迷っています。
バボラのような名のあるブランドでなくても
自分に合ったガットはあると思います。
でもポリツアースピンの200M(ロール)も買ってしまったので
どうましょうwww？
シュガー レッスン 4-⑥
◆練習お疲れ様でした。
シュガーレッスン4-⑥。
レギュラー6名がフル出場。
加えて、しのぶさん、まりこさんのパワーウーマン、
そして姉妹親子さんが参加され久々コーチ2名による活況レッスンとなりました。
テーマ【ボレー】が続きます。
ミニラリーからローテまで
「ボレー三昧」となりました。
対コーチのボレストは
「フォアは完璧!」との事で、コーチからアドバイスなしだったのですよ。
バックボレーは
「左右の手のバランスは50％ずつで使えばよいです」でした。
2回ほど謎のバックハンドボレー「ベシャッ」がありましたし。
やはり軽いラケット(290ｇ)が良いのでしょうか？
そしてガットも、バボラのナチュラルを買ってしまいましたが、
このままKgutを使い続けるか迷いどころです。
◆ボレーのコツ、一つ感じました。
スピリットステップ～打球方向に軸足を出しますが、
この軸足、重要ではありませんか？
軸足の次に打ち込み足を出しますが、
軸足を重視することで、ボレーに為ができ、
「振りすぎ」とか
「前で打ってしまいがち」を
修正出来た気がしています。
皆さんはどうお考えでしょうか？
◆【サーブ】
【サーブ】は入っていました(笑)。
このところスピン重視の中、
今日感じた事。
それは、
①良いトス
②トロフィーポーズの時、（思い切って）両足を沈める。
③スイングはめいっぱい手首をクジラのしっぽの様に返す(?)
④インパクトでスナップ。
これらを遵守した時、結果は悪くない、という事ですね。
ゲーム
【ゲーム】は、皆さんのボレー、絶好調です。
本日の総論、
「テーマがボレーのため皆さんゲームに取り入れていました」
とシュガーさん。
バックボレーでミスる方時々おられます。
皆さん、いっそここを習得してしまいましょうね。
来週もよろしくお願いします 。
Myアイテムです(^^♪
