#◆水曜レポート◆
2018年9月12日(水)
9/13(木) 10:30
◆水曜・東山レッスン⑩。
レギュラーはマニーさん、ミッキーさん、ノリさん。
振替は日曜チームから私とてらぽさんが参加しました。
全5名。
◆今回はテーマ自体がなく、基礎練習。ストローク/ボレー/サーブ/レシーブを一通り。
なんとなく、最近ボレーに集中しすぎているため、フォアハンドストロークがビシッと決まりません。
また、ガット張替えをしたため、ラケットを”二刀流”で交互に試しながらの打ち込みも良くないですね。
どちらかに集中しないとうまく当たりません・・・。
先週に続いて嬉しい【レシーブ】練習。
私へのサーブは加減していただいてますが、徐々に返す回数が増えました。
バックハンドは少しからぶりが目立ちます。
一番苦手なのは正面に来る早い球!
コーチの球は自分の体をそのまま通過していく感じです(笑)。
体が動けていない証拠ですね・・・。
【ボレー】はロングボレー(出ました!)。
ラケットは縦より横に向けます。
そして下からすくう感じでスライスです。
後は祈ります(笑)。
【サーブ】は「ワンポイントアドバイス」。
”トス手は打つ方向に向けよう”でした。
なるほどですね・・・。
私は基本、体ごと打つ方向に向けた、”ストレートサーブ”中心なのであまり効果がありません。
大坂なおみの感じですかね。・・・嘘です!
でも、スライス/スピンを打てるようになりたいです・・・。
◆今週も楽しかったですね、ボレー上手なレギュラー陣との【型枠ゲーム】。
今回はてらぽさんが加わった事で、さらに盛り上がりました。
日曜では「不調」などと冷やかされているてらぽさんですが、さすがに今日は”本気”入れたような気がします。
ナイスプレーの連続でした。
私は、”ラケット迷い”のおかげでボレーミスばかり。
ペアを組んだユーヤさん、ごめん・・・。
でも日曜レッスンが楽しみです。
■第⑩週目のポイント■
【ボロングレー】
⑩ロングボレーのコツ。ラケットは縦より横に向ける。そして下からすくう感じでスライス。後は祈る(笑)。
【サーブ】
⑩トス手は打つ方向に向けるのもよい。
【レシーブ】
⑩レシーブは振っているように見えて「振ってない」。